Creme de abóbora com estaladiço de morcela, alheira ou farinheira
Doses
4pessoas
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Ingredientes
Instruções de preparação
  1. Desfaça a morcela e coloque-a num tabuleiro forrado a papel, no forno, a 160º, até esta ficar desidratada.
  2. Enquanto a morcela desidrata, retire as sementes e os filamentos à abóbora, corte-a em pedaços e coloque numa panela com água, a cebola e uma parte da salsa.
  3. Quando estiver bem cozida, escorra a água e passe por uma peneira fina.
  4. Coloque o leite num tacho, junte-lhe a tapioca, mexendo sempre, e leve ao lume a engrossar.
  5. Logo que a tapioca esteja cozida, misture a massa de abóbora e adicione o azeite.
  6. Sirva em prato de sopa, colocando a morcela sobre o creme, ao centro, e polvilhando com a restante salsa bem picada.
Recipe Notes

Informação nutricional (por pessoa):

  • Energia – 224 Kcal
  • Proteínas – 7 g
  • Gordura total – 15  g
  • Hidratos de carbono totais – 16 g
  • Sódio – 132 mg
  • Potássio – 492 mg
  • Fósforo – 94 mg

Autoria: Ana Rita Mira, Orlando Castro e Jorge Pardal