| Doses |
pessoas
|
Ingredientes
- 160 g pão (em fatias)
- 40 g açúcar light
- 40 g canela em pó
- 120 ml bebida de soja sem sal e sem açúcar
- 80 ml azeite
Ingredientes
|
|
Instruções de preparação
- Cortar o pão em retângulos e triângulos e demolhar na bebida de soja.
- Levar a fritar em azeite.
- Retirar e polvilhar numa mistura de açúcar e canela. Reservar.
- Cortar triângulos de ananás e marcar na grelha, fazendo uma espetada com os mesmos.
Recipe Notes
Informação nutricional (por pessoa):
- Energia - 325 Kcal
- Proteínas - 5 g
- Gordura total - 22 g
- Hidratos de carbono totais - 27 g
- Sódio - 253 mg
- Potássio - 118 mg
- Fósforo - 81 mg
Autoria: Ana Rita Mira, Orlando Castro e Jorge Pardal
Leave a Comment