Tostas de trigo com creme de requeijão e tomilho-limão
Doses
4pessoas
Doses
4pessoas
Ingredientes
Instruções de preparação
  1. Bater o requeijão com as ervas aromáticas com varas de arame.
  2. Temperar com sal e pimenta.
  3. Barrar as tostas com o preparado anterior.
Recipe Notes

Nota para doentes renais:

  • O requeijão e o queijo fresco são excelentes fontes de proteína com teores reduzidos de fósforo, comparativamente aos restantes queijos, como o flamengo, os queijos curados, etc.

Informação nutricional (por pessoa):

  • Energia – 467 Kcal
  • Proteínas – 13 g
  • Gordura total – 32 g
  • Hidratos de carbono totais – 30 g
  • Sódio – 376 mg
  • Potássio – 222 mg
  • Fósforo – 224 mg

Autoria: Ana Rita Mira e João Quaresma